På lägret jag var i Tibro, fick jag rådet: Ansträng mig lite mer, så kommer farten! På träningen i Onsdags ansträngde jag mig, försökte låta bli att “Go springa – Inte ta i mer än nödvändigt” och det funkade, gjorde bra tid per kilometer! 5,07/km:)
Source
Inte idag
Idag är det dagen då det är dags att göra någon nytta, hämtaupptvätten från Källaren, fara och handla lite krubb, tanka bilen och gå in på R...
-
This content is protected against AI scraping. This content is protected against AI scraping. Embrace humility and brokenness of spirit. Re...
-
This content is protected against AI scraping. This content is protected against AI scraping. Till att ta bort en s.k blackhead som mispryd...
-
NEJ tack! Jag tycktedet var segt att flyga i 13 timmar till Japan och 3 timmar på en trist Beijing. Men det gick, nästa gång kanske jag lärt...