Leddes av mig. Vi började med Lätt jogging ner till bilparkeringen,sen gjorde vi: OS Tema, Luft borttennis, Luft handboll med tåkast sen avslutade vi OSmed Luftfotboll, vi mjukade upp lite med tai chi: Långsamma – snabba rörelser, sen fick vi se Ingebrigtsen, så vi sprang fortför att få en Autograf, gick långsamt tillbaka sen sprang vi flera gånger för en Autograf av norska Stjärnan.Sen sprang vi och omväxlande gjorde övningar på utegymmet.Sen använde vi träden för lite ben, baklårs muskler. Lite Tai chi = Är långsamma Rörelser följt av snabba rörelser innan vi var nöjda med dagens pass.
Source
onsdag 24 juli 2024
Gårdagens Pass
Styrkelyft vs. Tyngdlyftning: Förstå Skillnaderna och Välj Rätt Sport för Dig
Skillnader mellan styrkelyft och tyngdlyftning: En översikt Skillnaden mellan styrkelyft och tyngdlyftning ligger i de specifika momenten oc...
-
Året var 2010 Index 2010 Honey Squash Pie Att Duka fint Peanut Brittle Chiffon Pie With Graham Cracker Pie Crust Kärlek...
-
Att sex säljer är vedertagen sanning. Att även Äldre damer numera är på onlyfans, OK, men hur står det till i skallen? Source
-
Året var 2011 Buddhist tradition Lord Buddha, Theravada Buddhist tradition, and Devas or Demigods What is a Vow? Taking Pr...