onsdag 22 januari 2025

Igår

Var och tränade med MS, var så roligt att kunna tävlingsgå med vänner:) Dock var H, ej är där, hon är allergisk mot allt som heter tävling, vi hade en informell träningstävling, man behövde ju inte delta! Men det var roligt att trava på i tävlingstempo, nu vet jag att högre tempo, ger bättre gång, fast det visste jag förut. Man mår bra när man presterar bra:)

Source

Styrkelyft vs. Tyngdlyftning: Förstå Skillnaderna och Välj Rätt Sport för Dig

Skillnader mellan styrkelyft och tyngdlyftning: En översikt Skillnaden mellan styrkelyft och tyngdlyftning ligger i de specifika momenten oc...