torsdag 7 augusti 2025

Sko rotation (löpning)

Alla, nåja det finns inte så många löpartidningar. Säger man ska ha skorotation för löpning. Det har jag haft uan att veta om det. Jag har flera skor av den enkla anledningen, sedan jag började träna igen efter allt annat jag gjort. Så går det åt skor! Nu har jag (köpt i Japan) ett par Puma = underbart sköna:), Li-Ning Feidian Shadow Essential Milk till tävling, superblast är för tävlingsgång. Ett par Brooks – 2st (köpt i Japan), Asics – nova och superblast. Ett par adidas som jag använder till vardags. Jag tror jag klarar mig ett tag…. :)

Source

Inte idag

Idag är det dagen då det är dags att göra någon nytta, hämtaupptvätten från Källaren, fara och handla lite krubb, tanka bilen och gå in på R...